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La compra de la semana: botín cordones

¿Hay vida más allá de la serpiente y el print animal en lo que a calzado se refiere? Yo digo SI. Con un viejo conocido: el botín de cordones a lo Mary Poppins, que prometen darle un toque de normalidad a un armario tan extremo como el de este otoño. Dile adiós a las botas XL. Este año, al tobillo y con cordones.

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¿Y a quién le echamos la culpa? Pues a Céline, que con sus botines en color hueso y con cordones ha conseguido conquistar la calle. Y los clones, porque Mango se ha marcado esta versión bastante aceptable y que cuesta 69,99 euros.

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Más Mary Poppins es la propuesta de Zara, negros, con tacón chupete y corte en la punta. Cuestan 69,95 euros.

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¿Dedos al aire en noviembre? La fiesta se viste de rojo con la propuesta de H&M y cordones un pelín abiertos. Cuestan 79,99 euros.

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Y en Uterqüe, botín de serraje con un poquito de trampa, porque tienen cremallera lateral. Tienen un precio de 129 euros.

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Pero ojo que nadie dijo que los botines de cordones tenían que ser aburridos. Para las que lo dan todo, tanto en color como en taconazo, tenemos este diseño de Belle Hari, que tiene un precio de 99 euros.

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¿Dispuestas a poner un poco de normalidad en vuestro armario con los botines de cordones?

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Cómo ser una It Woman a los 50. Amantes

Recuerdo que me encantó Sé infiel y no mires con quién. Me tocó escenificarla hace unos días en una reunión de amigas, y de ahí el tema de hoy. Así se llamaba una comedia de los ochenta dirigida por Fernando Trueba en la que los actores de “la movida” se divertían pasando de una cama a otra con la frivolidad que sólo la época podía situar en la categoría de “no tabú”. Antes hubiese sido imposible.  Atrás quedaba la censura, “el que dirán” y el sometimiento de las mujeres, primero al padre y luego al marido; aquellos años en los que la función de la mujer en el matrimonio consistía en hacerle agradable la vida al esposo, cuidar de la casa, engendrar sus hijos y procurarle placer (y todo con una sonrisa). Se llamaba “el reposo del guerrero”, así, ¡con dos cojones!

Años más tarde, en los sesenta, la revolución sexual vivía su máximo apogeo en Estados Unidos, coincidiendo con el comienzo del movimiento hippie y la aparición de la píldora anticonceptiva, que aumentó las relaciones extra matrimoniales permitiendo a millones de mujeres practicar sexo con fines placenteros y no reproductivos. La comercialización y legalización de la píldora aquí llegó bastante después; hace exactamente 40 años (el 7 de octubre de 1978). Sobra decir que millones de mujeres estaremos eternamente agradecidas y que yo sepa, el hecho ha pasado bastante desapercibido. Existe el Día del chocolate, Día de la sonrisa, Día de la menopausia, Día del beso, Día del corazón sano, Día de la madre….  en un país en el que no hay día sin Día… ¿porqué no hemos celebrado a bombo y platillo el verdadero comienzo de la liberación de la mujer?  Pero este es otro tema. Volvamos a lo que nos ocupa aquí, que no es otra cosa que el status actual de la mujer dentro… y fuera del matrimonio.

Tener una relación fuera de la pareja ha dejado de ser terreno exclusivamente masculino. En estas 4 décadas las cifras sobre el adulterio femenino no paran de crecer. Así lo asegura un reciente estudio realizado por el Instituto Francés de Opinión Pública (IFOP) en el que un 33% de las mujeres encuestadas admite que ha mantenido relaciones sexuales en algún momento de su vida con alguien que no era su pareja oficial. En España, más de 5 millones reconocen haber sido infieles a sus respectivos. Si entramos en el terreno de la probabilidad, las cifras se disparan, y hay otras muchas miles de mujeres que confiesan que podrían cometer adulterio siempre que nadie se enterara del tema. A estos números, habría que sumar todas aquellas que reconocen haber soñado con acostarse con otro hombre, besar a alguien que no era su pareja o admite pensar en el vecino sexi del piso de arriba mientras hace el amor con su pareja.

Sobre mi cabeza sobrevuela la duda: ¿Y si resulta que no somos culpables? ¿y si es que hemos nacido así y somos infieles por naturaleza? ¿y si la diferencia está en que algunas pueden evitarlo (porque les falta una enzima o algo) y otras no? He preguntado a varios expertos y todos coinciden en que no existe el tal gen de la infidelidad ni nada que se le parezca. Vamos, que no hay excusa posible (en caso de quererla). Y aunque la especie humana no es tan dada a la promiscuidad como otras, no se puede decir que seamos exclusivamente monógamos. En realidad, en el mundo animal los casos de monogamia son más bien raros, sólo un 3% de las especies de mamíferos la practican, y desde el punto de vista biológico se considera incluso una conducta excepcional.  Así que, aunque no hay muchos estudios al respecto, especialistas de renombre apuntan a que depende de cada individua y de las circunstancias, la educación y experiencias previas. Hay algunas que optan por la fidelidad y otras se muestran más reacias, así de fácil, pero todas (y digo TODAS) somos susceptibles de vivir una aventura en algún momento de nuestras vidas.

¿De dónde viene el deseo que impulsa a una mujer a ser infiel? Lo cierto es que el amante no se busca, se encuentra, de pronto y de manera inesperada. Unas son capaces de resistirse, otras menos, pero es un tornado difícil de esquivar. Como todos los fenómenos naturales, pasa por varias fases o etapas. Yo diría que el terreno es propicio cuando:

  • Introducción. Tu matrimonio se ha convertido en rutina, los besos apasionados se convierten en sonoros, tu pareja ha pasado de ser tu amante a convertirse en un compañero de piso, la relación sexual sólo sucede el sábado por la noche, las conversaciones son pocas y en modo monosílabos y tus cortes y cambios de color del pelo pasan desapercibidos… Eres carne de cañón!!! 
  • Nudo. Necesitas estar enamorado, conocer a una persona especial, sumergirte en un segundo chapuzón en las aguas del amor, estar con alguien con el que puedas dormir haciendo “la cucharita”, volver a sentirte deseada… Estás en peligro inminente
  • Desenlace. Cuando una mujer decide ser infiel se enciende la alarma en muchos casos, porque el fino hilo que separa el sexo del amor, o el amor de la ilusión, puede romperse en cualquier momento y querer convertir al “amante” en “pareja”. Ya no hay marcha atrás.
Fotograma de la película “El Graduado”

Madame Bovary o Ana Karenina en la literatura, El cartero siempre llama dos veces, El graduado, Los puentes de Madison o La pasión turca, en la gran pantalla. Los amantes han existido siempre en la ficción, pero son una realidad cotidiana. Historias de amor y desamor, de luchas internas y deseos prohibidos, de guerra y paz que a nadie le dejan indiferente, quizás porque todas somos infieles en potencia o porque desencadenan esa “atracción fatal” que empuja a sucumbir a las bajas pasiones y a la clandestinidad. 

Con todo y con eso, la infidelidad femenina no se limita exclusivamente al terreno sexual. Si así fuera, sería menos arriesgada, pues el interés acabaría cuando la cuota de sexo se ve saciada, pero no es lo habitual. Se trata de algo más emotivo, privado e íntimo.  Los motivos más frecuentes que nos impulsan a lo que vulgarmente se conoce como “poner los cuernos” son la falta de intimidad, es decir, la relación de pareja no es satisfactoria desde el punto de vista afectivo por lo que las mujeres experimentamos un enorme vacío emocional que intentamos llenar con otra persona. La reafirmación de la feminidad: creemos que hemos dejado de ser atractivas para nuestra pareja y la infidelidad se convierte en una vía para volver a sentirnos deseadas y, por último, volver a experimentar el romance: en muchas relaciones de pareja, a medida que pasan los años los detalles románticos disminuyen (o son inexistentes) y las mujeres sentimos la necesidad de volver a experimentar esas “mariposas” en el estómago. Y en muchas ocasiones, sencillamente, es vanidad. La frecuente seducción a otros puede ser una motivación fundamental en mujeres con rasgos narcisistas, quienes miden su autoestima en función de las conquistas que tienen.

Sean cuales sean los motivos que te empujen a los brazos de otro hombre (me encanta esta expresión tan melodramática), hay opiniones para todos los gustos. Los antropólogos dicen que la infidelidad es intrínseca al ser humano, mientras que Sigmund Freud, reconocido como el padre del Psicoanálisis opinaba que todos somos polígamos reprimidos. Y yo creo que los seres humanos podríamos definirnos como una especie que practica lo que en biología se denomina monogamia imperfecta o poligamia moderada.

¿Tú qué opinas?

Os abandono al amor con Love is in The Air (El amor está en el aire), como cantaba el australiano John Paul Young en 1978, el año en que las mujeres españolas celebraban la llegada de “la píldora”.

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Loto, Lotus, Nymphaea Lotus… El nuevo ingrediente héroe de la belleza

Nymphaea Lotus, familia de las Nelumbonáceas, y ahora diréis, Ya está la hierbas… ¿Sabíais que en la mitología griega existían los lotófagos, que se alimentaban de flores de loto? Pues yo tampoco, pero lo he leído… La cuestión es que estamos ante un ingrediente excepcional porque no solo embellece, sino que calma y nos conecta con el mundo espiritual. No hay flor más hermosa y mística que el loto. La llaman flor sagrada, el Yoga le dedica una postura (la mejor forma para meditar porque promueve la paz mental), y las deidades hindúes, no dudaron en hacerla partícipe de su imaginería. Y si Lakshmi (la diosa hindú de la belleza, la abundancia y la prosperidad), reposa sus pies sobre él y lo muestra orgullosa entre sus manos, por algo será…

Hay loto rojo (o loto tigre), rosa (Nelumbo Nucífera o Loto Sagrado, asociado a Buda, símbolo de luz y purificación en Asia), blanco (la flor de la belleza), azul (nenúfar, la flor de la intuición)… Cada uno de ellos con sus místicas propiedades y sus virtudes terapéuticas (los antiguos egipcios los usaban como remedio contra la fiebre y por sus propiedades cicatrizantes y calmantes). El blanco tiene unas moléculas que activan las betaendorfinas (hormonas de la felicidad); y el Loto Azul (también llamado Nenúfar) sólo crecía en el delta del Nilo (esta rareza casi provoca su extinción…), tiene cualidades psicoactivas. Los investigadores todavía están intrigados con sus componentes, pero sí se sabe que contiene alcaloides (presentes en la raíz), unos compuestos orgánicos que cumplen una función estimulante pues aumentan las defensas en el organismo.

Las hojas por su parte, poseen propiedades relajantes, además de ser astringentes son antibacterianas. Sus pétalos son sedantes, capaces de reducir el nivel de estrés,  es una fuente de antioxidantes que frena el envejecimiento y los daños celulares. Su aceite es venerado para preparar baños antiestrés, y sus ramas secas, para preparar infusiones inspiradoras (además de tratar la retención de líquidos y la grasa en la sangre). Los efectos del té de Loto azul de Anima Mundi Herbals son eufóricos, pero también relajantes del sistema nervioso además de calmar todo el cuerpo. Y es que esta flor ancestral es conocida por provocar una meditación profunda, mejorar la función del tercer ojo (#chakraadictos tomad nota) y motivar los sueños lúcidos.

Es un ingrediente muy utilizado en perfumería para aportar una dimensión etérea y cristalina a las fragancias, pero donde reina con sus pétalos bien apoltronados es en el reino de la cosmética. El extracto de flor de loto azul (Nymphaea Caerulea), está en el foco de la investigación cosmética, este tipo de nenúfar se ha utilizado desde los albores de los tiempos por sus beneficios para la salud y la belleza de la piel. Principalmente como agente hidratante (es uno de los humectantes menos comedogénicos porque no obstruye los poros), pero también equilibrante en pieles grasas o blanqueante de manchas post-acné.

Yo me adentré en la sensorialidad de la flor de loto hace ya unos cuantos años con Kenzoki y su línea Belle de Jour, la gama antiedad a base de loto sagrado (rosa) con texturas y aromas de efecto cocoon. Ahora la marca acaba de lanzar la Mascarilla de Loto Blanco (a la venta en noviembre) con una textura innovadora: la base es un gel y en el centro del tarro hay un hermoso loto de crema que al mezclarse generan una mágica alquimia. El formato gel contiene Ácido Hialurónico (hidrata) y extracto de planta de Loto (reconforta); y la fase en crema, contiene Glycolisato de los pétalos del loto blanco (protege de las agresiones externas y refuerza la función barrera de la piel).

Pero ahora estoy enganchada al nuevo sérum de la gama Lotus Defense de Pañpuri (a la venta en www.theorganicspamadrid.com), 100% orgánica, con una alta concentración de activos naturales certificados (etiqueta ZeroList), sin químicos ni sustancias nocivas como aluminio, aceites minerales, parabenos, parafina, sulfatos, siliconas…, y delicadamente perfumado a base de aceites esenciales puros. Con tres nominaciones a los Pure Beauty Global Awards en 2018 (una de ellas a este serum como mejor producto de cuidado facial), la gama (12 productos) nos ofrece en bandeja los sagrados beneficios hidratantes, iluminadores y reafirmantes del Loto Rosa de Tailandia.

Una sugerencia: hay una forma de probar prácticamente toda la gama facial en el ritual en cabina que realizan en The Organic Spa, Ritual Lotus Defense (115 €, 90 min.), una serie de maniobras a cargo de las expertas manos tailandesas de sus masajistas nativas como masaje facial y drenaje, masaje craneal, de brazos, manos y pies, comenzando por el consabido baño de pies como ritual de bienvenida. Yo no sé tú, pero yo me pienso rendir a los pies del sagrado misticismo de esta flor misteriosa… Namasté.

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El ataque de los clones: yo ya no quiero ná

Empachada me hallo. De tanto animal print. Tanto que necesito una dieta detox de estampados, que está pasando de la tendencia a la plaga. La llamada de la selva. Yo ya no quiero ná… que no sean los clones de esta semana.

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Porque el otoño 2018 no se entiende ni este estampado, por muy empachadas que estemos. Y así en Violeta han elegido el estampado cebra de Balenciaga para marcarse el clonazo de este vestido, al que han suprimido únicamente el detalle de las aberturas laterales, lo cual hasta se agradece. No tengo precio del original, si del clon: 59,99 euros.

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Aunque para clonazo el que se ha marcado BDBA, que ha elegido de nuevo a Alexander Wang para convertirlo en su “que yo clonaba pa ti na más”. De tweed y con lazo delantero, han clavado hasta el detalle de los bolsillos. El original cuesta 850 euros; el clon, 139 euros.

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Todos los caminos conducen al clon, y si la semana pasada señalábamos este vestido plateado de H&M como opción de shopping para la tendencia Silver, resulta que al mismo tiempo es todo un clonazo de este vestido de Saint Laurent. Y aunque las comparaciones son odiosas, el original cuesta 2.290 euros, y el clon, 49,99 euros.

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Tenemos print animal, tenemos tweed, tenemos plateado… ¿y qué nos falta? Pues el tartán. Protagonista de la colección de Michael Kors y también de las novedades de Pull& Bear, donde encontramos este pantalón con un parecido bastante razonable. No tengo precio del original, si del clon: 19,99 euros.

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Y digo yo que habrá que ponerle zapatos a todo esto, ¿no? Gucci siempre es una buena idea, y aunque nos falten los colores corporativos de la marca italiana, el clon está bastante conseguido. Lo firma Sfera, y cuesta 19,99 euros. El original, 495 euros.

Así que vosotras… ¿a qué tendencia le decís “yo ya no quiero ná”?

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El ataque de los clones: ¡a ponerse las botas!

Y lo estamos deseando, aunque por aquí al menos estemos todavía en momento espartos cuanto menos. Pero como no pierdo la esperanza de que un día de estos nos vistamos de otoño, miro con el rabillo del ojo todas las botas que veo a mi alrededor. Porque este invierno va a ser de ponerse las botas. Lo tengo claro.

Botas-clones para todos los estilos. Comenzando por eso que podemos llamar piji-punk. Y leedme con atención, porque las originales son de la marca favorita de la nueva musa de Chanel, Kaia Gerber. De la firma R13, tienen un precio de 1.013 euros; las cloneras son de Primark y cuestan 19 euros.

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Del tartán al cowboy, que por si no os habíais enterado a estas alturas de la película, es la tendencia botera de la temporada por excelencia. Tacones cubanos, pieles serigrafiadas y esta especie de hebillas arneses que encontramos en Saint Laurent. Las de la firma francesa cuestan 895 euros; las cloneras de Pull&Bear, 69,99 euros.

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El doble check viene una semana más del cowboy + snake, que nos trae de nuevo al post de los lunes estos botines de Chloé. Que ya vimos clonados en H&M y ahora sirven de inspiración a Uterqüe. A medio camino entre la bota y el zapato, tienen pinta de ser súper cómodas. Las primeras tienen un precio de 695 euros; el clon, 99 euros.

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No hay nada peor que una tendencia que morir de éxito, y más aún cuando apenas hemos despegado este otoño. La serpiente es la tentación de la temporada, y a estas alturas, casi todas hemos caído en ella. Por eso, la única forma de superar la prueba es subir la apuesta, por prendas como las botas altas que vimos en el desfile de Rochas. No tengo precio de las originales, si del clon de Zara: 59,95 euros.

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Una bota para cada clonera, y terminamos con la más sofisticada. La que antes muerta que sin tacones y que estoy segura de que estará encantada cuando descubra nuestros últimos invitados del post. Los amigos de Mango lo han bordado, y es que prácticamente lo único que se les ha olvidado es el peep toe para que sean idénticas. Taconazo de infarto en estos botines de Gianvito Rossi que en versión original cuestan 645 euros y en clonera, 49,99 euros.

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¿Qué botas marcarán tu caminar este otoño?

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Falsos mitos sobre acné y alimentación en el taller Dermopure de Eucerin 

Con las seguidoras de Belleza en Vena, Ana, Carmen, Mónica, Patricia y Sara

Ayer cinco lectoras de Belleza en Vena tuvieron la suerte de asistir a una merienda taller para conocer la línea Dermopure de Eucerin, aprender a combatir el acné y desterrar falsos mitos en torno a esta patología. Y digo que tuvieron suerte porque todas ellas me lo dijeron al acabar la merienda y subrayaron que además de pasarlo bien habían aprendido mucho, sobre todo en cuestiones nutricionales. Y todo ello, gracias, sobre todo a Marian García, farmacéutica y nutricionista, conocida en las redes como @boticariagarcía. después de escucharla todas coincidimos en que sigue habiendo mucha desinformación en este tema y sobre todo muchos mitos.

¿Quién no ha escuchado alguna vez que el chocolate y el chorizo favorecen la aparición de granos? Pues Marián nos contó que los estudios científicos realizados hasta el momento no indican ninguna relación entre el consumo de grasas o de alcohol con la aparición de granos. Ojo, su ingesta puede afectar a otras patologías, pero no están relacionados con el acné. Así que podemos seguir comiendo bocadillos de chorizo con tranquilidad porque eso no va a influir en que nos salgan (a nosotras o a nuestros hijos) más o menos granos. 

Lo que sí está demostrado es que los alimentos con alto índice glicémico  (con mucho azúcar) y los productos lácteos desnatados sí influyen en la mayor producción de sebo. Ella nos explicó por qué, pero yo no me voy a extender en esa cuestión para no hacer este post eterno. Lo importante es que hay consumir azúcar con moderación, con mucha moderación (no más de 25 gramos al día). Si llegados a este punto alguien está pensando que aunque el azúcar no sea bueno para la piel, el cerebro sí lo necesita, que siga leyendo. Como explicó Marian García, es verdad que el cerebro necesita azúcar, pero no azúcar libre, lo que necesita es glucosa y la podemos obtener del pan, los macarrones, el arroz,… Una vez ingeridos esos alimentos, nuestras enzimas transforman el azúcar que contienen y mandan al cerebro la cantidad necesaria . 

¿Y que pasa con el chocolate?  Siempre se ha dicho que es uno de los grandes culpables del acné. Más de una pensará que si es chocolate negro no pasa nada. Pues depende. Siempre hay que mirar la etiqueta y ver cuál es el primer ingrediente que aparece en ésta. Hay algunos chocolates negros cuyo ingrediente principal es el azúcar (hasta un  50%) y otros en los que el cacao aparece en primer lugar y el azúcar se limita al 14%.  Así que ojito. 

La verdad es que su exposición fue muy interesante y daría para varios post. Habló de la moda de los ¿superalimentos? y de las bebidas vegetales que según ella son “aguachirri” (porque básicamente son agua, azúcar y menos de un 15% del alimento que debería ser protagonista: avena, soja, almendras,…) Y podríamos haber seguido toda la noche porque todos estábamos muy interesados en ver como nos “timan” a quienes no leemos las etiquetas de los alimentos o nos dejamos llevar por las tendencias del momento (sirope de arce, panela, estevia,…)

Respecto al tema que nos reunió, el acné, salimos con la lección aprendida: para combatirlo debemos tener mucho cuidado con el azúcar y, si no tenemos problemas de sobrepeso, mejor optar por la leche entera que por la desnatada y, por supuesto, siempre alimentarnos de forma  equilibrada. 

Pero además de la lección nutricional, aprendimos como utilizar los productos de la línea Dermopure que las lectoras se llevaron a sus casas para comprobar sus resultados y, por supuesto, disfrutamos de una estupenda (y sana) merienda. 

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Tres hoteles muy diferentes (y muy recomendables) en Mallorca

Es Princep

Como os anuncié hace 15 días nos vamos a Mallorca donde he descubierto tres hoteles que me apetece que conozcáis.

HOTEL ES PRINCEP. Carrer de Bala Roja, 1. (esprincep.com)

Un nuevo hotel urbano que tuve la suerte de probar, es decir dormir, comer, cenar y hasta sesión spa  (así soy yo, si ya voy, me encierro) y que me parece perfecto para una escapada de fin de semana a la ciudad de Palma. Bonito, cómodo y con ubicación perfecta (a escasas calles de la Catedral).

Mis tres destacados:

  • Sus habitaciones con vistas a la Bahía de Palma.
  • Su restaurante Bala Rojo dirigido por el gran Andreu Genestra donde te das un auténtico homenaje gastronómico.
  • Su Spa con productos de Anne Semonin.


SEA CLUB  de CAP ROCAT. Ctra. d’enderrocat, s/n, Cala Blava-Llucmajor. (caprocat.com)

En uno de los mejores hoteles del mundo (que conste que no lo digo yo solo, que es una opinión común de los mejores críticos del planeta) y en él está este restaurante. Su buen gusto a la hora de decorar consigue que al llegar ya te enamores del lugar, pero es que el servicio impecable y la comida con ingredientes de calidad ya terminan de rematar el flechazo. ¿Un consejo? Pide pescado a la brasa o al horno y  siempre acompañado de una copa de vino mallorquín.


FINCA GOMERA. Camí de Cabo Blanco, 07620 Llucmajor. (www.fincagomera.com)

Una finca  con una antigua casa de claro y elegante estilo mallorquín en el medio de la nada – literal- rodeada de viñedos y dirigida por un divertido francés que te cuenta interesantes historias. Es el sitio perfecto para desconectar del mundo, disfrutar de la naturaleza y tener un desayuno  muy healthy. Atención a sus tortillas con huevos de los ricos y sabrosos … ¡enganchan! Si uno decide ir a cenar (hay que avisar siempre) que no deje de probar su vino blanco propio.

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Dos chiringuitos de moda en Marbella

La Milla

El verano ya pasó -muy a mi pesar- y es que me encantaría saber por qué lo bueno siempre pasa tan rápido. Os quiero contar mis descubrimientos de mis vacaciones que han estado divididas entre Mallorca y Marbella por si alguien está pensando en hacer una escapada otoñal a estas zonas. Empezamos por Marbella y en unos días nos vamos a Mallorca.

LA MILLA. Urbanización Los Verdiales. (lamillamarbella.com)

Es el chiringuito de moda de este año y a su favor debo decir que está muy bien. A pie de playa sirven todo tipo de platos relacionados con el mundo marino como mariscos y pescados …. en un ambiente muy chic en el que el azul y el blanco son los protagonistas. En nuestro caso compartimos unos mejillones al vapor y una paella de marisco y nos supo todo a gloria. Eso si, no es barato y conviene reservar los fines de semana. 

La Milla
La Milla

Chiringuito PEPE´S . Avda del Mar, s/n.

Puede que sea menos glamuroso que el que os acabo de contar pero, está delicioso y son un encanto. Ubicado en el centro de Marbella, a pie de playa (se oye perfectamente el romper de las olas), es el lugar perfecto para tomar unos espetos, algo muy típico en el sur y que nadie debe dejar de tomar si se está en esta zona. También están deliciosos sus boquerones al limón, su ensalada de pimiento rojo y sus calamares.

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