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Ajustando el neceser

Hemos estado las tres últimas semanas rogando en silencio a los dioses del buen tiempo para que el verano hiciese acto de presencia y, ahora que ya está aquí, nos pasamos todo el santo día quejándonos de un calor insoportable. Así somos los seres humanos: nunca estamos contentos con lo que tenemos. Y es que la realidad y nuestros deseos rara vez van en la misma dirección. Pero lo cierto es que el bochornazo ha llegado con la sana intención de quedarse y eso nos obliga a hacer algunos ajustes tanto en el armario como en la rutina diaria. Si no queremos derretirnos en cualquier acera de la geografía patria y quedar reducidos a un innoble charco de sudor es el momento de que los botines, los jerséis abrigados y los pantalones largos dejen paso a las sandalias, los tejidos ligeros y las bermudas. Y, al igual que sucede con el cambio de vestuario, el ritual de belleza también debe adaptarse a la subida del mercurio.

Sustituye los cosméticos más densos y pesados por otros de rápida absorción, como el Gel de aloe Go Organic (23 €), de Farma Dorsch. Su refrescante fórmula puede aplicarse sobre la cara, el cuerpo y el cabello y hace las veces de crema hidratante, bálsamo para después del afeitado y aftersun, además de eliminar el encrespamiento y reparar las melenas tras la exposición solar. Tampoco está nada mal la textura del nuevo Gel Anti-Arrugas Rápida Absorción Vita Lift (15 €), de L’Oréal Men Expert, un potente cóctel de antioxidantes con un alto contenido en polifenoles que protege la piel contra el estrés oxidativo y los radicales libres y refuerza la barrera de defensa cutánea.

También podemos rebajar la sensación térmica reemplazando los perfumes concentrados por composiciones olfativas más sutiles. Así, la versión estival del clásico L’Eau d’Issey pour Homme (59 € / 125 ml), de Issey Miyake, se convierte en una explosión de frutas tropicales, como el kiwi o la piña, con el toque especiado de la nuez moscada. Otra buena opción es el Agua Fresca Citrus Cedro (48 € / 120 ml), de Adolfo Domínguez, una estimulante eau de toilette que combina las notas cítricas del pomelo y la bergamota con las hojas verdes de la menta y la verbena.

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La compra de la semana: button down midi dress

Os lo comentaba el otro día cuando comentábamos el editorial de Stradivarius. La receta del vestido del verano tiene estos ingredientes: tirantas, tejido ligero, corte a la cintura, largo midi y botones. Sencillo, fresquito, aparente y cómodo. ¿Qué más se puede pedir?

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Está en todas partes. empezando como siempre por Zara, donde esta especie de batita fashion tiene además bolsillos (punto positivo) y cuesta 29,95 euros.

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En Mango, que está muy pro-botones esta temporada, salimos de los tonos claros con esta versión verde caqui y en lino, que tiene un precio de 39,99 euros.

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Un pelín más holgada es la propuesta de Stradivarius, lo que hace que quizá favorezca un poco menos (también quizá el largo) que los otros cortes; vamos, que le metería un cinturón inmediatamente para marcar cintura. Su precio, 29,99 euros.

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Azul claro y ribete festoneado en el diseño de H&M. con el detallito que no vemos pero yo os cuento de nido de abeja en la espalda. Cuesta 39,99 euros.

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Y en Asos, escote cuadrado marcando cuerpecito en rosa coral, con largo justo debajo de la rodilla y en punto elástico, que se queda en 28,99 euros.

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Si eres de las que se une sin pensarlo a los movimientos de prendas plaga, ya estás tardando.

¿Cuál es tu versión favorita del button down midi dress?

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Balneario de Mondariz, una buena idea en cualquier época del año

Y a cualquier edad, añadiría después de haber pasado unos días allí. Aunque la mayoría ya hemos desterrado la idea de que los balnearios son destinos vacacionales para ancianos o enfermos conviene recordar que algunos, como el de Mondariz, se han adaptado perfectamente al siglo XXI y se han convertido en el destino perfecto tanto para jubilados como para jóvenes matrimonios, familias con niños o amantes del golf.

Todos tienen su espacio. Los más pequeños en Mondariz Kids, una zona especialmente dedicada para los niños entre 3 y 12 años que cuenta con un programa de animación en el que se encuentran distintas actividades infantiles, zona de juegos, proyecciones, talleres, actividades al aire libre, piscinas exteriores… mientras que su campo de golf de 18 hoyos es un referente en Galicia y en sus 48 hectáreas se realizan todos los años importantes competiciones.

Pero como la información sobre el balneario la tenéis muy completita en su página web, en la que, por cierto os recomiendo echar un vistazo al apartado de historia (porque es muy interesante y podéis descubrir los personajes ilustres que han visitado este histórico balneario), yo os voy a contar mi experiencia y mis sensaciones en Mondariz.

De mi visita a Vigo tuvo la culpa mi hija pequeña. Quería ir a dar una sorpresa a Marta, su amiga “gallega”, que celebraba su cumpleaños ese fin de semana. Así que decidí ir, con mi hermana, a Vigo y mientras mi hija se quedaba en casa de su amiga, nosotras podíamos disfrutar del balneario al que tenía muchas ganas de ir pero nunca encontraba el momento. Cuando llegamos al aeropuerto de Vigo nos recogió Lucía, la madre de Marta. Aquí quiero hacer un inciso para elogiar la impresionante amabilidad de los gallegos en general, y de Lucía en particular.

No nos habíamos visto nunca y a los cinco minutos parecíamos amigas de toda la vida. Se había cogido el día libre para enseñarnos su ciudad, tomar varios aperitivos (uno de ellos en la calle de las ostras, de la que casi no me muevo de allí en todo el puente, ¡qué maravilla!), llevarnos a comer a la playa de Samil, y acompañarnos al balneario por la tarde. Desde luego no pudimos tener mejor cicerone.

Esa tarde, ya casi de noche, mi hermana y yo dimos una vuelta por los alrededores del balneario y ya supimos que la escapada iba a estar muy pero que muy bien.  A la hora de cenar, esa impresión quedó más que reconfirmada. El bufé era espectacular. Bandejas de centollas, de mejillones en diferentes versiones, de zamburiñas, de tomates que sabían a tomates (lo recalco porque mi hermana se pasó los tres días repitiendo esa frase)…

En fin, un festival para el paladar que se completaba con un plato de carta, al que algún día incluso renunciamos porque con lo que había allí expuesto era más que suficiente, sobre todo si queríamos probar los impresionantes postres que había allí. Desde luego, el famoso tópico de que en Galicia se come estupendamente se convirtió en una realidad en Mondariz. Y, os aseguro, que aunque no hubiese tanta oferta de actividades y de tratamientos, aunque solo fuese por la comida (si os gusta comer bien, claro) merece la pena ir.

Los días siguientes realizamos una inmersión total en el mundo del termalismo. Realizamos el Circuito Celta inspirado en la cultura termal de hace 2000 años atrás. Dura aproximadamente una hora y media e incluye cinco pasos, a cual más relajante: ducha efecto peeling para renovar la piel y eliminar las células muertas; baño colectivo interior con potentes chorros de agua en la zona que acumula mayor tensión, la espalda y en la que más sufre, los pies.

De allí pasamos a la sauna celta, una original cueva de piedra que recrea las antiguas “Pedras Formosas” (piedras hermosas) de la Galicia antigua. Después le llegó el turno a la aplicación de chorro a presión y terminó con la inmersión en un baño de contrastes (frío y calor) al aire libre. Aunque he de reconocer que el baño frío nos lo saltamos.

Lo que no nos saltamos fue la visita al Palacio del Agua. Un impresionante spa con más de 3.000 metros cuadrados dedicados al relax y al ocio a través del agua. Bajo su imponente cúpula de cristal hay camas de agua, jacuzzis, asientos de hidromasaje, todo tipo de chorros: verticales, para la espalda, para los pies, circuito contracorriente,… Lo que pudimos disfrutar (y reírnos) mi hermana y yo en sus aguas no tiene precio. 

Por supuesto también probamos la zona de tratamientos estéticos. Ambas optamos por un corporal realizado a base de cerezas (también los hay con castañas, chocolate, algas,…) Durante algo más de una hora, disfrutamos de una exfoliación, envoltura y masaje que nos dejó a las dos en el limbo y a nuestra piel perfectamente renovada.

Pero además de termalizarnos y comer de fábula, también tuvimos tiempo de pasar por la orilla del río Tea, entre robles y abedules, pasando por la fuente del Troncoso, a doscientos metros del hotel, donde se encuentra otro de los manantiales del Balneario. Otra fuente, la de la Gándara, situada frente al balneario, era visita obligada todos los días, allí lo suyo es beber su agua, con numerosas propiedades para el organismo (para problemas digestivos, sobre todo), pero si os soy sincera, no terminaba de acostumbrarme al sabor, aunque lo intentaba todos los días. Eso sí, mi hermana (como muchos visitantes de la fuente) se llenaba una botellita e iba con ella, dando sorbitos, a todas partes.

En nuestra visita, también tuvimos la suerte de visitar un espectacular pazo. El de Torre La Moreira, al parecer uno de los cinco pazos más bellos de la provincia de Pontevedra. Eso me dijeron y aunque no los he visitado todos os puedo asegurar que es una maravilla. Se trata de un pazo fortificado en el que se encuentran, desde 1968, las bodegas de la marca Marqués de Vizhoja. A su alrededor se extienden numerosos viñedos escalonados, cuya extensión atravesaba un camino romano. Actualmente, la bodega primitiva se ha remodelado y reconvertido en museo y en sus jardines se hallan árboles centenarios, hórreos, un crucero y la Capilla de la Virgen del Carmen. Vosotros también podéis ir a verlo porque se realizan visitas guiadas a la finca y a las bodegas, así como degustaciones de sus vinos.

Y eso es lo que hicimos nosotras en esta finca, antiguo secadero de tabaco reconvertido en bodega, una cata de los diferentes vinos que se elaboran en esta bodega, concretamente: el Marqués de Vizhoja y los albariños Señor da Folla Verde y Torre la Moreira, los tres muy recomendables.

Sin duda, nos quedaron muchas cosas por descubrir en este viaje pero estoy segura de que volveré pronto.

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El rincón de Bell: La Clínica Premium de Marbella, mi “Tacha” del sur, por Maribel Verdú

Cuando tengo unos días libres o cuando tengo que estudiar algún guión aprovecho para escaparme a mi “refugio del sur”. Allí desconecto, recargo pilas y preparo las pelis o las obras de teatro mejor que en ningún otro sitio. No sé si será la cercanía del mar… Pero no penséis que al marcharme de Madrid abandono mis cuidados, que va. Allí tengo mi “Tacha” particular donde acudo para mantenerme. Se trata de la Clínica Premium que está en la avenida de San Juan Bosco, en pleno centro de Marbella.

Su centro de estética es súper completo así que cuando estoy de vacaciones siempre me paso por allí.  Realizan todo tipo de tratamientos estéticos faciales y corporales para los que cuentan con la aparatología más avanzada. En mi última visita me realicé un tratamiento reafirmante corporal que además ayuda a combatir la celulitis y la grasa localizada. Se trata de las Ondas de Choque Focales, e insisto en que sean focales porque ondas de choque hay de muchos tipos pero éstas, las focales, son las más efectivas a la hora de liberar la grasa y regenerar la piel al estimular la producción de colágeno y elastina. Este tratamiento se combina con vibraciones de alta frecuencia que ayudan a mejorar el drenaje linfático y a tonificar la piel. La verdad es que sales con una sensación de bienestar increíble.

Cuando leáis este post ya no estaré en Marbella, y tampoco en Madrid. Estaré en Bilbao durante los próximos ¡dos meses! Voy a rodar una nueva peli, ya os iré contando por aquí, y en mi equipaje he metido L’Eau Nº5 de Chanel. Estoy enamorada de esa fragancia y su olor es el que me va a acompañar durante este rodaje.

Y para terminar, me apetece compartir con vosotros esta foto de un final de sesión en el Hotel Palace para la revista ICON con un estilista que vino de Londres y que me dejó enamorada. Aquí estoy quitándome la ropa al acabar muerta de calor.

Feliz semana.

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Premio Salón Look a la Mejor Comunicación Online. The Winner is: Belleza en Vena

Aún recuerdo aquel viaje en autobús privado de lujo a Logroño, camino de un congreso de dermatología en el que íbamos la crème de la crème de la prensa de belleza a ponernos al día en eso de los tratamientos para rejuvenecer. Corría el 2009 y Logroño, aunque parezca cercano, está a muchas horas de carretera. Horas en las que me senté al lado de mi amiga MªEugenia León, Geni para sus colegas. En aquellos días ya llevaba ella en mano lo último en tecnología móvil, y enseñándome la pantalla, me dijo: “he montado un blog de belleza, Belleza en Vena”. El nombre hacía gala del carácter de su creadora. Sí, Geni es atrevida, ingeniosa, divertida, currita, generosa, de corazón valiente y cabecita lista. Muy lista.

No es que fuese el primer blog Beauty, que ya existían otros como Belleza Pura  o La Polvera, dirigidos también por dos grandes de la belleza, Beatriz Peña y Teresa de la Cierva respectivamente; pero desde ese momento supe que el suyo se convertiría en uno de los más influyentes en este universo en el que nos movemos. Y por aquello de no quedarme fuera de lo digital, postrada en la ignorancia, me ofrecí a colaborar, bajo el seudónimo de Enma de Escarada porque en aquello tiempos yo trabajaba en exclusiva para Vogue, en su flamante proyecto. Por eso y porque ya me olía yo que esta chica iba a llegar muy alto. Y así ha sido, porque en estos nueve años de trajín bloguero, se ha situado entre los tres blogs más influyentes del panorama beauty español.

Y ayer, se alzó con el galardón a la Mejor Comunicación On Line en la VI edición de los Premios Salon Look, que no es baladí porque tuvo una dura competencia con los otros dos finalistas:la revista digital Belleza Activa, dirigida por Elizabeth Parra, y Planetlook.com, finalistas ambos con mucha enjundia. Sé que a mi vallecana favorita le “temblaban las piernas”, cuando a la pata coja y muleta en ristre, tuve el inmenso placer y honor de ponérselo en las manos ante un foro repleto de profesionales del sector de la peluquería, la estética y la medicina estética y muchas caras conocidas, en la sala de columnas del Círculo de Bellas Artes de Madrid.

El equipo de Belleza en Vena al completo

Y también sé que me echaría una “bronca”, o lo añadiría por su cuenta así que ya me ocupo yo, si no contara aquí que su éxito –según ella- se lo debe también al equipo que ha reunido a su vera. “Primeras espadas” que se dice en el mundo del lifestyle. Ya sabéis: John Queras (Javier Guerrero) el primer hombre hetero que tuvo el valor de escribir de belleza femenina y es el alma de los post masculinos; Ana Parilla, una enciclopedia andante en temas de celebrities y un pozo de sabiduría en tendencias y vanguardia (la más moderna, como le gusta decir a ella); Clara Buedo, una investigadora nata cuya pluma es inmensa describiendo perfumes, terapias alternativas y tratamientos de vanguardia; Maribel Verdú, que desde el Rincón de Bell desvela sus secretos de belleza y cuya simpatía nos ha encandilado a todos; Juan Luis Cano, esa mitad de Gomaespuma y actual director del programa de radio “Las piernas no son del cuerpo”, cuyos posts de belleza en clave de humor  son tan desternillantes que hasta le han publicado una novela, “El hombre que surgió del Rímel”, inspirada en el blog; Alicia Hernández, fundadora de Dolores Promesas, que además de ser un pozo de sabiduría en aquello de la moda, es guapa, divertida y muy currita, que escribe de moda, claro; Estefanía Ruilope, esa “Chica de la ciudad” a la que vemos poco y que es la impulsora de un club muy peculiar “Mujeres que comen” que se encarga de lo más gastronómico; y la que suscribe, ahora ya sí con mi nombre auténtico,  que escribo, poco, pero de lo que me da la gana.

Porque si algo tiene Belleza en Vena es una directora libre e independiente que nos sabe trajinar a todos con mano blanda pero mucha eficacia. Creo que hablo en nombre de todos si te digo que nos postramos ante tu genialidad, simpatía, buen hacer y esas gloriosas comidas con las que agasajas a tu “equipo de redacción” para “llamar al orden”, entre risas y un buen cava, a los más díscolos (entre los que me incluyo).

Y por supuesto, felicitar a los demás premiados. A la revista Shangay Fashion & Lifestyle, que además celebra su 25 aniversario, premiado como mejor medio de comunicación en prensa tradicional; TheQhair en la categoría de Mejor  Proyecto Empresarial de Peluquería; Termosalud como Mejor Proyecto Empresarial de Estética; Coolday como Mejor Salón Concepto de Peluquería y Carmen Navarro en Mejor Salón Concepto de Estética; Alma Corporation-Rizos como Mejor Proyecto de Formación y a la iniciativa Embellece Tu Futuro de L’Oréal España en la categoría de Mejor Acción Solidaria. Y no me olvido de los Premios de Honor, que en esta edición han recaído en Maricarmen Madrigal  por su magnífica trayectoria en peluquería; y el las hermanas Matilde y Emma Saurina, almas del Intitut Saurina centro de estética de referencia en Cataluña.

Y en nombre de mi dire, que así le quito trabajo y me gano la comilona de celebración, agradecer también la tarea de organización a Charo Izquierdo, Directora de Mercedes Benz Fashion Week Madrid y de ferias de moda y belleza en IFEMA; Julia González, Directora de Salón Look Internacional y alma mater de estos premios; Encarna López, Concha Jiménez, Olatz Sarasola y Susana Salvadó, del comité de organización, que trabajan como fieras para que todo este tinglado funcione y cuidar mucho a los miembros del jurado, formado por reconocidos profesionales del sector de la peluquería, la estética, la decoración, la moda y lo mejorcito de la prensa de belleza, que prestan su apoyo y sabiduría con absoluta honestidad para dotar cada año un merecido premio a los ganadores de cada categoría.

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Hidrosis Control, la solución de Ducray al exceso de sudoración

Cuando empiezan a subir las temperaturas (algo que ya estábamos todos deseando) comienzan los problemas para millones de personas en el mundo, aquellas que padecen de una sudoración excesiva. Porque una cosa es sudar y otra padecer hiperhidrosis. Lo primero es completamente natural e incluso necesario. Nuestro cuerpo, para funcionar bien, necesita mantener una temperatura constante (37º) y para ello cuenta con un sistema de termoregulación (bajo el control del sistema nervioso) que cuando hace un calor excesivo enfría el cuerpo gracias al sudor producido por las glándulas sudoríparas, de las que tenemos entre 2 y 5 millones. Éstas se dividen en glándulas ecrinas   y apocrinas. Las primeras se encuentran en las manos, en los pies y en la cabeza. Se activan continuamente, sobre todo después de realizar algún esfuerzo físico y, al activarse, producen un sudor inodoro compuesto de agua y sales. Por su parte, las glándulas apocrinas presentes en las zonas genitales y en las axilas, también se activan bajo el efecto de las emociones (estrés, miedo, estimulación sexual…) y emiten un sudor compuesto por lípidos y proteínas que tampoco huele pero que al degradarse por las bacterias de la flora cutánea, sí produce mal olor.

Cuando este sistema funciona correctamente, el cuerpo emite entre medio litro y un litro de sudor al día, que puede aumentar hasta los 8 litros en caso de esfuerzos intensos o de situaciones de estrés. Pero hay personas a las que este sistema se les acelera provocando un desajuste de la transpiración que hace que puede llegar a sudar entre tres y cuatro veces más de lo normal. Eso es lo que se considera hiperhidrosis. En España hay casi un millón y medio de personas afectadas por este trastorno (aproximadamente un 3% de la población) y, aunque a algunos les cueste creerlo, esta alteración repercute negativamente en su calidad de vida: además de lo molesto que puede ser dar la mano a otra persona, poner un mensaje en el móvil, escribir en el ordenador o ver como la ropa se empapa de sudor continuamente. Además, también son más sensibles a afecciones dermatológicas como el pie de atleta o las micosis (aparición de hongos). Esta sudoración excesiva es evidente sobre todo en axilas, palmas de las manos y los pies.

Existen distintos tratamientos dermatológicos para tratar este problema (iontoforesis, toxina botulínica o anticolinérgicos orales, entre otros). Aunque no todos están indicados en todos los casos ni para las distintas zonas del cuerpo, en ocasiones pueden ser caros y temporales y algunos pueden ser molestos o tener efectos secundarios. Lo mejor  es consultar al médico para ver cuál es el que mejor se adapta a nuestro problema.

En este campo, Ducray cuenta con la línea Hidrosis Control, con unos productos fáciles de utilizar, accesibles para todos y para utilizar en axilas, manos y pies. Para las primeras cuenta con un antitranspirante en roll-on que se aplica por la mañana, tras la ducha con la piel limpia y seca. Se seca rápidamente, no es pegajoso y permite vestirse inmediatamente porque no mancha. No tiene perfume, ni alcohol y según  sus estudios tras tres días de aplicación se disminuye la transpiración en un 35%. Y, lo mejor, es que asegura 48 horas de eficacia. Su precio (10,30€). Por otro lado, cuenta con una crema antitranspirante de manos y pies (11€) que, a las cuatro horas de la primera aplicación, reduce la sudoración a la mitad. Basta con una aplicación al día y sus efectos se mantienen durante 5 días.

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La línea de protección solar de Carita es la gran aliada de las pieles maduras frente al sol

Se acerca el verano y comienza mi particular cruzada con la protección solar. Muchas ya sabéis lo pesada que puedo llegar a ser con este tema pero como las cifras son las que son (en  España el melanoma afecta a más de 4.000 personas cada año y el cáncer de piel no melanoma  a más de 74.000) no me canso de repetir lo mismo año tras año. Por eso en las próximas semanas voy a insistir mucho en el tema de la protección solar. Hay muchos productos, para todos los gustos, con distintas formulaciones, diferentes índices de SPF,… así que no hay excusas. Yo os enseñaré las novedades y vosotros elegiréis. Optad por lo que queráis, pero no dejéis de proteger vuestra piel.

Hoy os traigo una gama de protección que a mí me gusta mucho porque además de proteger, trata la piel. Recomendada para las pieles maduras, es un dos en uno de lujo. Se trata de la línea Progressif Anti-Âge Solaire de Carita, recomendada para las mujeres (y los hombres)  que no quieren renunciar a la exposición solar pero que son conscientes de que dicha exposición acelera los signos de envejecimiento de su piel tanto en el rostro como en el cuerpo. Por eso optan por protectores que tengan un plus, que hagan algo más que proteger. En este caso, en la formulación de sus productos se encuentra un complejo patentado, Sun-Adapt”, que estimula las funciones vitales de la piel para prevenir manchas y arrugas al tiempo que mejora la tolerancia de la piel al sol para conseguir un bronceado uniforme. De los diferentes productos que componen esta línea quiero destacar cuatro:

La Créme Solaire Visage Anti-Fermeté con SPF 50 (143,50€): Es una lujosa crema facial que además de proteger de los rayos UVA y UVB, cuenta con una doble acción añadida:  antiarrugas y reafirmante. Ya sabéis que el sol es uno de los grandes “fabricantes” de las arrugas y de la flacidez. Con esta crema se consigue que el rostro recupere la firmeza y la elasticidad, se mantenga hidratado durante la exposición al sol y frene el desarrollo de nuevas “arrugas solares”.

Crème Aprés-Solaire Visage Lissante Reparatrice (112,67€). El aliado indispensable para mantener la juventud de la piel tras las jornadas al sol. Lógicamente, con este precio, podéis entender que esta crema es mucho más que un after-sun al uso, además de  reparadora es alisante y tiene un efecto antienvejecimiento que revitaliza la piel madura después de la exposición al sol al mismo tiempo que prolonga el bronceado.

Para el cuerpo, Carita cuenta con una leche solar (Lait Solaire Corps Hydratant Protecteur SPF 20, 101,52€) y una crema para después del sol (Crème Aprés-Soleil Corps Reparatrice Fermeté, 101,52€).  Con la combinación de ambas, antes y después de tomar el sol, se logra revitalizar y reafirmar la piel de todo el cuerpo.

Y si sois de las que queréis iniciar la temporada solar con la piel perfectamente preparada  para anular los efectos negativos de los rayos ultravioletas, nada como acudir a un centro de belleza para realizaros un tratamiento previo con el que evitar, aún más, la aparición de manchas y arrugas. Entre ellos, os recomiendo el que realizan en el centro Maribel Yébenes. Ya sabéis que con el sol no se juega y la preparación previa de la piel es un tanto a nuestro favor. 

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