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Falsos mitos sobre acné y alimentación en el taller Dermopure de Eucerin 

Con las seguidoras de Belleza en Vena, Ana, Carmen, Mónica, Patricia y Sara

Ayer cinco lectoras de Belleza en Vena tuvieron la suerte de asistir a una merienda taller para conocer la línea Dermopure de Eucerin, aprender a combatir el acné y desterrar falsos mitos en torno a esta patología. Y digo que tuvieron suerte porque todas ellas me lo dijeron al acabar la merienda y subrayaron que además de pasarlo bien habían aprendido mucho, sobre todo en cuestiones nutricionales. Y todo ello, gracias, sobre todo a Marian García, farmacéutica y nutricionista, conocida en las redes como @boticariagarcía. después de escucharla todas coincidimos en que sigue habiendo mucha desinformación en este tema y sobre todo muchos mitos.

¿Quién no ha escuchado alguna vez que el chocolate y el chorizo favorecen la aparición de granos? Pues Marián nos contó que los estudios científicos realizados hasta el momento no indican ninguna relación entre el consumo de grasas o de alcohol con la aparición de granos. Ojo, su ingesta puede afectar a otras patologías, pero no están relacionados con el acné. Así que podemos seguir comiendo bocadillos de chorizo con tranquilidad porque eso no va a influir en que nos salgan (a nosotras o a nuestros hijos) más o menos granos. 

Lo que sí está demostrado es que los alimentos con alto índice glicémico  (con mucho azúcar) y los productos lácteos desnatados sí influyen en la mayor producción de sebo. Ella nos explicó por qué, pero yo no me voy a extender en esa cuestión para no hacer este post eterno. Lo importante es que hay consumir azúcar con moderación, con mucha moderación (no más de 25 gramos al día). Si llegados a este punto alguien está pensando que aunque el azúcar no sea bueno para la piel, el cerebro sí lo necesita, que siga leyendo. Como explicó Marian García, es verdad que el cerebro necesita azúcar, pero no azúcar libre, lo que necesita es glucosa y la podemos obtener del pan, los macarrones, el arroz,… Una vez ingeridos esos alimentos, nuestras enzimas transforman el azúcar que contienen y mandan al cerebro la cantidad necesaria . 

¿Y que pasa con el chocolate?  Siempre se ha dicho que es uno de los grandes culpables del acné. Más de una pensará que si es chocolate negro no pasa nada. Pues depende. Siempre hay que mirar la etiqueta y ver cuál es el primer ingrediente que aparece en ésta. Hay algunos chocolates negros cuyo ingrediente principal es el azúcar (hasta un  50%) y otros en los que el cacao aparece en primer lugar y el azúcar se limita al 14%.  Así que ojito. 

La verdad es que su exposición fue muy interesante y daría para varios post. Habló de la moda de los ¿superalimentos? y de las bebidas vegetales que según ella son “aguachirri” (porque básicamente son agua, azúcar y menos de un 15% del alimento que debería ser protagonista: avena, soja, almendras,…) Y podríamos haber seguido toda la noche porque todos estábamos muy interesados en ver como nos “timan” a quienes no leemos las etiquetas de los alimentos o nos dejamos llevar por las tendencias del momento (sirope de arce, panela, estevia,…)

Respecto al tema que nos reunió, el acné, salimos con la lección aprendida: para combatirlo debemos tener mucho cuidado con el azúcar y, si no tenemos problemas de sobrepeso, mejor optar por la leche entera que por la desnatada y, por supuesto, siempre alimentarnos de forma  equilibrada. 

Pero además de la lección nutricional, aprendimos como utilizar los productos de la línea Dermopure que las lectoras se llevaron a sus casas para comprobar sus resultados y, por supuesto, disfrutamos de una estupenda (y sana) merienda. 

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La compra de la semana: mono culotte a rayas

En casa del herrero, cuchillo de palo. Por eso, cuando me he decidido a comprar un vestido midi de botones, me he encontrado con que han sido sustituidos como prenda plaga por el modelito de moda: el mono culotte a rayas. Tendré que pensarme si caigo antes de que pase de moda…

ss18 compra semana mono culotte rayas La compra de la semana: mono culotte a rayas

Una prenda que tiene todos los ingredientes para triunfar en verano: fresquita, cómoda (dejando a un lado el binomio mono-baño) y que puede dar mucho juego.

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En Zara apuestan por un culotte en baggy pant, volante en el escote y camiseta debajo para contener el efecto tirantas. Cuesta 29,95 euros.

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En Stradivarius todo se ha vuelto monos culotte. De punto, lisos, a rayas… El rinconcito ordenado está lleno de ellos. Un ejemplo es este, con el cut out frontal, discretito, que tiene un precio de 15,99 euros.

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En Mango prefieren el modo off-shoulder con media manga, un poco tarde fresquita en la playa. Su precio, 49,99 euros.

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Con tirantas o bandeau, el mono llega a H&M en doble raya para sacar su lado más sexy. Cuesta 49,99 euros.

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Y en Pull&Bear, rayas marineras con abertura lateral para la única opción que me gusta que he encontrado en reabajas. Ahora cuesta 12,99 euros.

Así que recuerda los ingredientes: mono, largo culotte y a rayas. ¿Conseguirán dominar el verano?

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La compra de la semana: diadema con nudo

La cosa va de nudos. De los del top más top a los nudos a la cabeza. El top knot ya no es un moño, sino una diadema. La solución a tus problemas y-yo-con-estos-pelos veraniegos. Que para servidora, duran tres meses, porque cada vez que se mete en la piscina, vive en un bad hair day constante.

ss18 compra semana diadema nudo La compra de la semana: diadema con nudo

Una diadema que coquetea con el turbante y que tiene un efecto muy favorecedor, sobre todo si tienes la forma de la cara redonda, pero que lo que es más importante: cubre lo suficiente para domar una buena parte de nuestro cabello.

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Mi preferida es esta de Oysho, que ha caído en el rinconcito ordenado, y que cuesta 9,99 euros. Perfecta tanto para el día a día como para bajar a la playa.

ss18 compra semana diadema nudo stradivarius La compra de la semana: diadema con nudo

Aunque también me ha robado el corazón este de cuadros vichy de Stradivarius. Como muy Bardot, es súper aparente y cuesta 5,99 euros.

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De los cuadros a las rayas de H&M, que nos presenta otra versión bastante naïf y que creo que también puede dar mucho juego. Su precio, 6,99 euros.

ss18 compra semana diadema nudo uterque 2 La compra de la semana: diadema con nudo

Pero la diadema top knot también puede ser sofisticada, como bien lo muestra la apuesta de Uterqüe. En piel, la encontramos en negra o en blanca por un precio de 39,00 euros.

ss18 compra semana diadema nudo uterque La compra de la semana: diadema con nudo

Y en Mango, el nudo cabecilla se viene hasta de boda, en su vertiente más tocado. Con apliques de piedrecitas brilli brilli y tejido satinado, cuesta 15,99 euros.

Yo no las perdería de vista, porque están en todas las tiendas y antes de que nos demos cuenta serán plaga. Así que si sales de rebajas, ya tienes excusa para caer en el rinconcito ordenado.

¿Será la diadema nudo la alternativa útil al pamelón en el asunto complementos este verano?

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Hiba Abouk, Juana Acosta y Andrea Duro, madrinas de la Hair Fashion Night de L’Oréal Professionnel

Anoche se celebró la Hair Fashion Night, o lo que es lo mismo, la gran fiesta de la peluquería que desde hace tres años organiza L’Oréal Professionnel. Con esta celebración, la firma quiere reivindicar la profesión de la peluquería y mostrar al mundo el talento de los peluqueros, mediante un evento que ha contado con la participación de más de 30 países.

La Hair Fashion Night, abrió sus puertas en horario nocturno para ofrecer a los clientes la experiencia de estar en manos de los mejores profesionales de la peluquería. Un total de 4.000 salones -500 en España- y 8.000 peluqueros en más de 30 países, se sumaron a esta fiesta para crear los mejores looks a 60.000 mujeres de todo el mundo.

Vimos peinados muy actuales: trenzas, bobs desenfadados, melenas midi para la mujer, y para los hombres apuestas ganadoras como engominados y undercut.

Las embajadoras españolas de la Hair Fashion Night fueron las actrices Juana Acosta, que se decantó por una melena muy natural con raya en medio y ondas surferas amplias; Hiba Abouk, que apostó por un look más arriesgado, melena lisa con toda la parte superior recogida por medio de pequeñas trenzas que retiraban todo el cabello del rostro y Andrea Duro, que optó por una coleta baja con algunos mechones sueltos.

En Madrid, como ya ocurrió el año pasado,  las butacas de los Cines Callao se convirtieron en tocadores por un día. Si este año no habéis participado, os recomiendo que el que viene no dejéis de hacerlo. Merece la pena.

Fotografías: Jorge Panizo y Kike Miranda

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Coleccione SS18: Stradivarius – Swim, Swan, Swum

Si hay dos fechas a las que temo en el calendario esas son un adiós y un hola. La primera, cuando le decimos adiós a la medias y nos enfrentamos a la vida en carne viva; la segunda, cuando le decimos hola al bañador/bikini. Y las dos están muy muy cerca. De hecho yo ya me he enfrentado a la primera, y la segunda se acerca de forma inevitable.

ss18 stradivarius swim swam swum 1 Coleccione SS18: Stradivarius   Swim, Swan, Swum

Y llegará el eterno debate veraniego: ¿bikini o bañador? Porque si en las últimas temporadas la balanza se estaba equilibrando, parece que el segundo comienza a ganar la partida.

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O al menos eso se desprende el último lookbook de Stradivarius, titulado Swim Swam Swum y en el que los bañadores ganan por goleada.

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Principalmente de rayas, pero también con estampado tropical, con escote y tiro súper pronunciados

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Escotes de pico y también side boob, dispuestos a demostrar que lo de que los bañadores son aburridos es pasado.

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En una nueva vuelta de tuerca, el bañador, que se había convertido en refugio de las que no se sentían cómodas en bikini, se convierte en una prenda más difícil de encajar que el dos piezas…

ss18 stradivarius swim swam swum 6 Coleccione SS18: Stradivarius   Swim, Swan, Swum

Frente a las inevitables marcas, tiros altos que harían las delicias de la mismísima Pamela Anderson

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Viendo a estas muchachas en la tumbona el bañador parece la prenda más favorecedora del mundo, pero hay dos asuntos que me preocupan profundamente: ese pecho sin relleno y la barriguita, sea cervecera o no.

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Para incrédulas como yo llega esta especie de trikini con nudo en el escote, una variante que me encanta

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Y que habrá que ver en directo y en el cuerpo de cada una, pero puede ser una buena forma de encontrar el punto intermedio

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Eso sí, habrá que evaluar daños en cuanto a marcas, principalmente en la espalda, más tapada que con un bañador tradicional

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Uno entre doce. Esa es la proporción de bikinis en este editorial. Pues que queréis que os diga, a Dios pongo por testigo de que seguiré fieles a los bikinis… al menos por ahora.

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Y así me veo yo hasta que le eche valor: tomando el sol con la mini o los shorts puestos

¿Ha conseguido por fin el bañador arrebatar el trono al bikini? Y tú, ¿de qué lado estás?

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El rincón de Bell: Descubriendo los perfumes de Serge Lutens, por Maribel Verdú

La semana pasada fui con mi súperamiga Natalia Verbeke a la presentación del nuevo perfume de Serge Lutens, que, para mí, es el gran perfumista con mayúsculas. Es distinto y creativo sin caer en tópicos. Su última creación se llama Dent de lait y me ha fascinado. Además, después de ir descubriendo con su responsable de comunicación para Europa, Tiffanie Ereno (una auténtica crack), muchas de sus fragancias he decidido que estas tres son mis favoritas : Laine de Verre,  La Vierge de Fer Nuit de Cellophane.

Además, ya he descubierto, gracias a Tiffanie, cuáles con los ingredientes necesarios que debe llevar un perfume para que me guste. No es que ella sea adivina, es que sabe mucho de perfumes. Por eso al ver el que llevaba puesto y al preguntarme qué otras fragancias solía llevar, supo que para que una fragancia me enamore tiene que llevar flores blancas, notas frescas, almizcle blanco, aldehídos y notas metálicas. Fue una tarde de descubrimientos y felicidad compartida.  Gracias Marta Díaz por hacerlo posible.

Y ahora os dejo mi lectura de la semana. El escritor y periodista Paco Tomás ha publicado “Algunas Razones” que se ha convertido ya en mi libro de cabecera. Consultorio necesario de sus geniales artículos en el Diario de Mallorca. Tiene varias partes. Las dos primeras son irónicas y divertidas pero a partir de “El ingenuo seductor” no puedo más que subrayar sus pensamientos tan absolutamente exactos a los míos acerca de la sociedad, la política, la desfachatez, la injusticia, el fútbol, los prejuicios, el idealismo… solo que el sabe plasmarlos y hacer que la empatía sea inmediata. Es lo mismo que yo escribiría si supiera hacerlo. Enhorabuena querido amigo. Admiración absoluta.

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Diez formas de… llevar vestido camisero

Porque la vida en ocasiones ya es bastante complicada, darle vueltas a la cabeza pensando el modelito para mañana puede pasar de ser un juego a una tortura. Y TODAS tenemos esa prenda, ese conjuntito comodín del que tiramos cuando nuestra mente fashionista no está para muchos trotes. Hoy rizamos el rizo, dándole diez vidas a la prenda salvavidas por excelencia en primavera/verano: el vestido camisero.

1. Con pantalón ancho

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Porque lo fácil no tiene por qué ser aburrido, el vestido camisero se busca un compañero inesperado: el pantalón de campana, creando un desequilibrio frente al juego de volúmenes establecido que te atrapa.

2. De cuadros

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Los cuadros son para la primavera, ya lo sabemos, y añadimos una nueva forma de llevarlos a nuestra lista: el vestido camisero

3. De rayas

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El estampado camisero por excelencia también aparece en el vestido, perfecto para superar el entretiempo con nota

4. Con cinturón

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Porque ya sabéis que soy partidaria de marcar cintura siempre, me parece un efecto súper femenino y favorecedor en la mayoría de los casos

5. En blanco

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Si, sabe a verano. La versión más minimalista se basta y se sobra para armar un estilismo completo que aprueba con nota.

6. Efecto layering (súperposición)

ss18 diez formas shirt dress efecto layering Diez formas de... llevar vestido camisero

Ya sea un juego del patrón del vestido, o sacando su lado más camisa y colocando encima una falda, el vestido camisero también sabe complicarse la vida.

7. En maxi

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Otra fórmula clásica, que está deseando salir a pasear con tus sandalias planas o tus cuñas de esparto.

8. De noche

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Borra de tu mente la imagen del vestido playero: el vestido camisero llega a la alfombra roja. Incluso coqueteando con tejidos como el lamé, tal y como vimos en la pasarela en el desfile de Ralph&Russo

9. Con pitillos

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Una fórmula de toda la vida que parece que va a cobrar especial protagonismo de cara al próximo otoño, según pudimos ver en desfiles como el de Hermés.

10. Con vaqueros

ss18 diez formas shirt dress vaqueros Diez formas de... llevar vestido camisero

Porque ya apetece quitarse las medias, pero te ves las piernas blancuzcas, el vaquero viene dispuesto a hacernos la cobertura tanto en los momentos más relajados como de taconazo.

Confiesa… ¿tienes una prenda/estilismo comodín? ¿Cuál es?

Venga, contadme la vuestra,que cuando llega el jueves… ¡se me hace súper arriba pensar el modelito para el último día de la semana!

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20 perfumes para todas las madres

Quedan cuatro días para el Día de la Madre y seguro que muchos, y muchas, aún no tenéis claro qué regalar a la vuestra. Sin duda los perfumes son uno de los regalos más socorridos en esta fecha pero ante tanta oferta también es difícil elegir. Entre hoy y mañana os voy a enseñar las novedades que han llegado a mis manos para ver si os ayudo un poco en vuestra decisión. Algunos de ellos ya os los enseñé y os dejaré el enlace a los post correspondientes para que los conozcáis más en detalle (son los que están subrayados)

Le Parfum in White de Elie Saab (108€) Chipre floral con una salida con flor de azahar y bayas rojas, un corazón de jazmín y un fondo de pachulí, ámbar blanco y almizcle blanco

Dolce Garden de Dolce&Gabbana (91,50€/50ml) Floral frutal gourmand. Ingredientes: mandarina, magnolia, neroli, ylang ylang, coco, frangipani, sándalo, absoluto de vainilla y almendras.

L’Eau d’Issey Pure Nectar de Issey Miyake (102€/90ml) Floral acuática.

This is her! Express Yourself de Zadig&Voltaire (90€/50ml) Colección cápsula en colaboración con Virginia Elwood. Es una fragancia oriental avainillada con jazmín, pimienta rosa, flor de acacia, castaña, crema batida, vainilla, sándalo y madera de Cachemira.

Ever Bloom Sakura Art Edition de Sisheido (83€/50ml) Floral frutal con cerezas, violetas, rosas búlgaras, flores de azahar y de cerezo, muguete, pera, cedro, vainilla y almizcle blanco.

Mademoiselle Rochas (85€/90ml) Floral frutal con grosellas negras, manzana caramelizada, naranja, limón, rosa, jazmín egipcio, sándalo, ámbar gris, almizcle y vainilla.

Your Moments de Tous (66€/90ml) Chipre floral con frambuesas, naranja y cardamomo en la salida; jazmín, peonía y muguete en el corazón y pachulí y almizcle blanco en el fondo.

Halloween Magic. (68€/100ml) Floral frutal con mandarina, pera, frambuesa, peonía y vainilla

Elisabethan Rose de Penhaligon’s (154€) Floral amaderada con la rosa como protagonista absoluta.

La vie est belle L’Éclát (111€/100ml) Floral oriental.

Live Irresistible Blossom Crush. (95,50/75ml) Floral con rosas y peonías como protagonistas acompañadas de almizcle y cacao.

Eau de Rochas Escapade Tropicale (78€) Floral Frutal con grosellas negras, lima, nerolí, mango, framuesa, cedro, almizcle…

Jimmy Choo Blossom Special Edition (65€/60ml) Floral frutal con flor de frangipani, frutas exóticas, sándalo y almizcle blanco.

Good Girl Eau de Parfum Lègére de Carolina Herrera. (110€) Oriental floral con ylang ylang, mandarina, bergamota, limón, jazmín, nardo, rosa de Bulgaria, flor de azahar, haba tonka, sándalo, praliné, canela, ámbar, almizcle…

Splendida Magnolia Sensuel de Bvlgari (132€/100ml) Floral con magnolia, jazmín, naranja, pachuli, almizcle y vainilla.

La Nuit Trésor À la Folie. (110,50€/75ml) Floriental amaderado gourmand.

Kenzo World  Eau de Toilette (88€) Floral frutal con flor del almendro, peonía, rosa, raíz de lirio, violeta, almizcle…

Coach Floral (90€/100ml) Floral amaderado con piña, pimienta rosa, gardenia, rosa de té, jazmín y pachuli.

Alien Flora Futura de Thierry Mugler (96,50€/60ml) Oriental amaderada. En esta versión Mugler ha sustituido el jazmín de su predecesora por una flor de cactus que únicamente florece de noche.

Rosa Moceniga de The Merchant of Venice (132€) Floral en el que la rosa es la absoluta protagonista de esta fragancia.

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