Locos por la moda

La transición de verano a otoño puede ser complicada de asimilar para nuestra piel, sobre todo por los cambios continuos de temperatura, humedad y viento. Sin embargo, a pesar de todo, el otoño es la estación perfecta para que la piel se recupere de los excesos del verano y se prepare para las bajas temperaturas que afrontará durante el invierno.

El otoño es la estación de transición entre las dos épocas más extremas del año. Por su naturaleza, el clima durante el otoño suele ser muy cambiante e imprevisible, con unos días soleados ideales para disfrutar de las mejores terrazas de la ciudad, y otros días lluviosos y fríos en los que te provoca quedarte en cama todo el día. Como nuestra piel está expuesta a todos estos cambios, puede sufrir los estragos si no le prestamos los cuidados necesarios.

Ayudar a la piel a recuperarse y prepararse en otoño

La importancia de la hidratación

La hidratación es la base de una buena salud cutánea. Así como necesitamos agua para vivir, nuestro cuerpo necesita una hidratación adecuada que vaya acorde a nuestra edad y al estilo de vida que practiquemos. Beber ocho vasos de agua al día como mínimo es una parte fundamental y aunque parezca obvio recordarlo, en otoño hay un mejor clima y tendemos a olvidar esta regla por no sentir demasiada sed.

El otro tipo de hidratación tiene que ver con las cremas hidratantes o lociones que te apliques después del baño (como las maravillas que vende Skinlove, tu tienda de cosmética natural). El frío tiende a resecar nuestra piel, y la ayuda de estos productos externos puede marcar la diferencia. El otoño es una época de temperaturas realmente moderadas, por lo que nuestra piel no se siente demasiado agredida como ocurre en otras estaciones.

Cuidar la alimentación

La buena salud de todo nuestro cuerpo depende de la buena alimentación que mantengamos. Reponernos de los excesos de las vacaciones y volver al gimnasio es fundamental para balancear nuestra dieta y llevar un estilo de vida más sano. Reducir el consumo de azúcar, cafeína y productos procesados se traducirá en beneficios físicos que van desde tener una piel más sana hasta un mejor funcionamiento renal.

Reduce las duchas

Es normal que después de un largo día de trabajo quieras llegar a estar una hora bajo el agua caliente porque te relaja, pero pasar demasiado tiempo en la ducha perjudica nuestra piel porque elimina la capa protectora que la recubre y la deja deshidratada. Es mejor si las reemplazas por duchas cortas y en la medida de lo posible, con agua templada para que no reseque tanto nuestra piel, sobre todo la del rostro y sus alrededores, que es la más delicada.

Evitar el exceso de jabón

En otoño sudamos menos y las duchas se van acortando a medida que arrecia el frío. Por consiguiente es recomendable que bajemos las dosis de jabón que nos aplicamos porque hacerlo en exceso puede agredir demasiado nuestra piel. Estos excesos también hacen que la piel pierda su capa protectora natural y la estropea, por lo que lo mejor es que reserves el jabón para zonas más necesarias como las axilas o las zonas íntimas.

Antioxidantes

Tomar las vitaminas necesarias también hará mucho por nuestra piel. La vitamina C es el antioxidante por excelencia y viene en forma de ampollas de fácil aplicación, que ayudan a darle luminosidad a la piel y combaten el proceso oxidativo del rostro. También puedes consumirla de manera natural agregando a tu dieta alimentos como la naranja, el limón o la zanahoria.

La entrada Cómo cuidar la piel y prepararla para el otoño aparece primero en El Rincón de Moda.

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Mi bebida favorita de siempre es el cava, (y cuando me junto con mis amigos Carmen Ruiz y Jesús Maraña entre los tres acabamos con las existencias). Hace unos meses, mi amigo Mario, y amigo de mis hermanas desde hace 20 años, nos descubrió a las tres un cava que, desde entonces, ya es el mío .

Y ahora os cuento por qué. Pedregosa es una bodega familiar con viñas propias que buscan la identidad del terruño y cultiva variedades autóctonas. El cultivo de sus viñas es ecológico y controlan todos los procesos de cuidado del cultivo, cosecha y elaboración de los espumosos y vinos.

Toda la gama de su cava es Brut Nature, de ahí la máxima exigencia en su elaboración. Y además están construyendo una nueva bodega en medio de las viñas, sostenible y respetuosa con el medio y el entorno, con el propósito de potenciar el mundo del enoturismo. Enhorabuena familia por esa forma de amar y entender la viticultura.

Y ahora os enseño dos novedades de Haute Custom Beauty. Una mousse purificante con algas marinas y emolientes naturales que gracias a sus ácidos alfahidróxidos exfolian la piel eliminando impurezas y dejándola nutrida, fresca y equilibrada.

Y el Caviar Sublime Eye Balm, es un bálsamo de lujo elaborado con vitaminas y nutrientes minerales con una larga lista de antioxidantes y péptidos que ayudan a hidratar, reafirmar y reducir el liquido intersticial (el que causa las bolsas de los ojos) en un 50%. Esta marca con ingredientes naturales y fantásticos resultados puedes comprarla, entre otros sitios, en Tacha Beauty.

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Rosa

He utilizado durante 30 días las cápsulas de cerámidas de Elizabeth Arden y puedo confirmar que la experiencia ha sido muy satisfactoria. Me he decantado por aplicarlas por la mañana porque me resultaba más fácil combinarlo con el momento “ducha” de la mañana, momento en el que, con la cara limpia, extendía el contenido de la cápsula sobre la cara, el cuello y el escote.

Debo reconocer que el momento de la aplicación ha constituido cada día uno de los momentos más placenteros de la jornada por la suavidad del aroma y por su textura. La forma de aplicación es muy sencilla y de forma inmediata te ilumina la piel y experimentas una gran sensación de bienestar y elasticidad en la piel, algo que a partir de cierta edad es de agradecer.

A los pocos minutos, para dejar que se absorbiese bien, he aplicado diariamente una crema de día, también de Elizabeth Arden, pero no la de ceramidas. El aspecto general de mi piel me ha parecido más luminoso y las arrugas más atenuadas al cabo de estos 30 días. Por todo ello creo que las voy a volver a utilizar, y a recomendar, fundamentalmente porque me ofrecen una experiencia placentera diaria que de deja sobre la piel un “film” de bienestar.

Isabel

Hace un mes tuve la fortuna de participar en la merienda organizada por Elisabeth Arden en casa de mi amiga Geni. Fue una tarde muy agradable y tuvimos un regalo estupendo, las nuevas cápsulas de ceramidas de la marca. Las he estado usando todos los días, no se me olvida ni uno porque ese momento ha estado siendo un pequeño placer. Me las he estado poniendo por las mañanas y la sensación ha sido de súper hidratación de forma instantánea, en mi caso el producto se absorbe muy rápido y la sensación es de piel aterciopelada así que creo que volveré a comprarlas.

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¿A que este titular suena a lujazo? Pues lo es. La experiencia que viví la semana pasada junto con otras tres compañeras fue de las que repetiría todas las semanas. La idea era conocer uno de los secretos del hotel: la cabina que R’Difusion  ha instalado en su séptima planta y en la que los clientes del Hotel Westin Palace pueden disfrutar de una exclusiva carta de tratamientos de la marca Carita. Pero si uno es muy sibarita, los profesionales de R’Difusion no tienen ningún inconveniente en realizar cualquiera de sus tratamientos en las respectivas habitaciones o suites de los clientes que lo soliciten.

Ese día, las cuatro afortunadas disfrutamos del ritual “3 Ors Parfait Sculptant” en el que los protagonistas, como podéis imaginar son tres tipos de oro: mineral (de 24 quilates), vegetal (azafrán) y biológico,  extraído de una microalga aurífera cultivada en caldos ricos en oro diluido.

Cada uno de ellos tiene una acción sobre nuestra piel. El primero posee una extraordinaria capacidad para iluminar, el segundo protege la piel contra los efectos nocivos de los radicales libres y el último restringe la acción de las enzimas que degradan la matriz protegiendo la piel del fotoenvejecimiento.

A mí me “tocó” vivir la experiencia en una de las suites y os aseguro que después de pasar por las manos de Sonia y de bañar mi rostro en los tres oros de Carita me hubiese trasladado directamente a la cama a seguir durmiendo, porque me relajé tanto que hasta me eché un pequeño sueñecito.

Y no fue para menos, porque antes de nuestros respectivos tratamientos pudimos disfrutar del Menú Primaveral que el restaurante La Rotonda del Hotel Palace ofrece tanto a sus clientes como a quien quiera disfrutarlo aunque no esté alojado allí. Y merece la pena. Nuestro menú degustación formaba parte de la propuesta  “Cocinando con flores” que el hotel está realizando esta primavera.

Y, para terminar la jornada, volvimos a casa con varias joyitas de la línea Progressif Anti-Age Solaire de Carita para proteger el rostro y el cuerpo del sol desde ya. Entre ellos se encontraba el must-have de la línea: su Créme solaire visage anti-age fermeté con SPF 50 (crema solar anti-arrugas y reafirmante).

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Pocas veces he podido estar más de acuerdo con los resultados de un estudio de una marca de belleza.  La marca en cuestión es Nivea y según su estudio “casi el 60% de las mujeres españolas declara que en torno a la cincuentena están en su mejor momento”. Entendéis ahora que me sienta identificada, ¿verdad? En la presentación de este estudio, realizado con motivo del lanzamiento de la campaña “Me atrevo a ser yo”, escuché los testimonios de las madrinas de esta iniciativa, María Escario, Cayetana Guillén Cuervo y José Toledo. Las tres coincidieron en que los 50 no son tan fieros como los pintan, al contrario las tres afirmaron sentirse mejor que nunca.

Para realizar este estudio, Nivea ha entrevistado a 2000 españolas de entre 48 y 60 años.  Y entre las conclusiones destaca que el 67% se ve más joven de lo que realmente es y el 61%  se plantea afrontar nuevos retos, tanto personales como profesionales, en un futuro próximo. Y la verdad es que no me extraña. Si me hubiesen preguntado a mí, que he estrenado recientemente esta década prodigiosa, hubiese calcado algunas de las respuestas que aparecen en el estudio. Ahora me siento más segura que hace unos años; no me afectan las “tonterías” que antes me amargaban el día; tengo más libertad que antes porque mis hijas ya son mayores y, a pesar de ser autónoma (un sufrimiento en este país) profesionalmente estoy encantada: trabajo en lo que me gusta y no tengo que dar explicaciones a nadie. Me he “reinventado” profesionalmente varias veces y estoy dispuesta a seguir haciéndolo las veces que haga falta porque energía no me falta. Por eso me siento tan identificada con el hashtag de esta campaña: #meatrevoaseryo

Como este estudio lo realizó Nivea, lógicamente también hubo hueco para preguntar sobre los cuidados diarios de las mujeres de 50 y la conclusión es que el 86% disfrutan a diario de tiempo para ellas, para cuidarse. De hecho, 7 de cada 10, como os decía antes, se ven más jóvenes de lo que son. Y ahí también coincido. La idea que yo tenía cuando era pequeña de las mujeres de 50 años, dista mucho de la imagen que tengo de mí misma. También me cuido más (lógicamente) y mejor que a los 30. Entonces me daba hasta pereza y ahora me tomo mi tiempo, me recreo y hasta disfruto con los aromas y las texturas de los cosméticos y es que, como señalo la psicóloga Patricia Ramírez, durante la presentación de la campaña, “vernos bien contribuye a incrementar la seguridad en nosotras mismas. Por eso es tan importante cuidarnos por dentro y por fuera, regalarnos momentos de bienestar”.

En el estudio se destaca que ese 86% de mujeres además de utilizar los cosméticos básicos para hidratar y nutrir su piel, emplean cosméticos específicos para mejorar las arrugas, la firmeza,… y reconoce que además de ser productos útiles, les ayudan a sentirse bien.¿ Y qué ofrece Nivea a las mujeres de esta franja de edad? una línea, Cellular Volume Filling, que no es nueva pero que ya ha demostrado que es un estupendo tratamiento antiedad que aumenta el volumen de la piel y redefine el óvalo facial. Su producto estrella es, sin duda, su sérum con tecnología de perlas que contiene una elevada concentración de ácido hialurónico, además de un rellenador de colágeno y creatina y a un precio estupendo  (15,99€)

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Hola a todas!

Soy una de las afortunadas que tuvo el placer de asistir hace dos semanas a la #bellezaenvenaexperience organizada por Lancôme y Belleza en vena.Y como lo prometido es deuda os voy a contar mi experiencia 14 días después de empezar a probar Visionnaire Crescendo Progressive Night Peel.

El evento tuvo lugar en B3B Woman Studio, un gimnasio chulísimo, solo de mujeres, donde se combinan ejercicios de alta intensidad con periodos de descanso, una característica muy relacionada con el producto que nos iban a presentar más tarde y del que no sabíamos nada hasta que llegamos allí. La utilización de este producto tambien se alterna con periodos de recuperación de la piel.

Una vez hechas las presentaciones entre todas las participantes y el equipo de Lancôme, Albina, su directora de formación, nos presentó Visionnaire Crescendo. Se trata de un peeling progresivo nocturno de doble intensidad que promete combatir los efectos del paso del tiempo en la piel. Consta de dos fases, la fase 1, que acabo de terminar, dura 14 días y prepara la piel para la fase 2, que promete acelerar la regeneración y reducir las arrugas y líneas de expresión. Es importantísimo utilizar protección solar durante el tratamiento, no combinar con otras cremas o tratamientos que contengan retinol y dejar descansar la piel un mes antes de volver a utilizarlo.

Yo empecé esa misma noche, con cierta desconfianza, la verdad, ya que más de una vez he puesto mi esperanza en algún producto que luego ha acabado defraudándome. Pero nada más lejos de la realidad, no tengo nada más que buenas palabras.

Me apliqué Visionnaire Crescendo en la piel limpia y desmaquillada, evitando el contorno de los ojos y labios. Os puedo asegurar que la luminosidad es inmediata. En la primera semana notas la piel con un aspecto más sedoso y como más rejuvenecida. El maquillaje te dura más tiempo en perfecto estado y te favorece más, pero lo que más he notado es la reducción del tamaño de los poros, los minimiza mucho.

Las arruguitas siguen estando ahí, pero creo que de eso se encarga la segunda fase. Empiezo esta noche, con muchas ganas y esperando que sea tan efectiva como la fase 1. Ya os contaré.

Por último quería agradecer a Belleza en vena y a Lancôme la oportunidad de poder probar estos productos  y de pasar una mañana muy divertida.

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El viernes pasado tenía una cita con Chanel de la mano de Belleza en Vena. Gracias a sus #bellezaenvenaexperiences cinco seguidoras del blog nos reunimos a las 12 de la mañana en Bump Green para la presentación del nuevo serum de la marca francesa: Blue Serum, que promete longevidad al rostro. ¿Increíble?… puede ser pensé, pero por qué no darle una oportunidad.

La visión holística de la que surge Blue Serum se complementó fantásticamente con Bump Green, un local de comida ecofriendly basado en la comida de mercado, respetando los productos de temporada. Al las puertas de este paraíso gourmet nos esperaba Mª Eugenia León de Belleza en Vena y el equipo de formación de Chanel para trasladarnos a un mini invernadero donde nos adentramos en el universo Blue Serum y su secreto de longevidad.

Gema, formadora del equipo de Chanel nos explicó cuál es el germen de la idea de un suero como Blue Serum. Nos contó que en la constante búsqueda de nuevos activos, los investigadores se toparon con que en algunas zonas, como es el caso de Okinawa existía una tasa de longevidad tanto en hombres, como en mujeres, muchísimo más elevada que en el resto del mundo. Después de estudiar sus características genéticas, no encontraron una evidencia que demostrara que existiera un componente genético que supusiera la avanzada esperanza de vida.

Dándole vueltas a ésta idea se inspiraron en las denominadas zonas azules del planeta, es decir, zonas donde la longevidad de la población es mayor y encontraron similitudes en cuanto a su forma de vida basada en cuatro factores: actividad física controlada, gestión del estrés, dieta basada en el entorno, fluidez de las relaciones interpersonales. Esta filosofía de vida la extrapolaron a la función celular ya que está demostrado que el ejercicio, el estrés, la dieta y el estilo de vida están relacionados con el funcionamiento adecuado de las células de nuestra piel.

Basándose en esta premisa se centraron en tres ingredientes propios de las distintas zonas azules para crear el cóctel milagroso llamado Blue Serum.

1. El café verde de Costa Rica por su poder antioxidante para hacer frente al estrés del entorno en nuestra piel.

2. El lentisco de Grecia. Una resina que produce un árbol autóctono y que tiene propiedades regenerativas para ayudar al poder de regeneración celular.

3. El aceite de oliva de una variedad propia de Cerdeña, rico en ácidos grasos que ayudan a la generación de lípidos necesarios para la elasticidad y la hidratación de la piel.

Éstos son los ingredientes esenciales del cóctel creado por Chanel que nos presenta como el quinto secreto de la longevidad, prometiendo reparar, proteger e hidratar con el objetivo de que nuestra piel se vea saludable. Convertida a su filosofía del cuidado, nos dieron a testar Blue Serum que en la piel es fresco, untuoso pero sin ser graso, permite trabajarlo por el rostro y se absorbe muy pronto. No deja sensación de tirantez, como otros serum que he probado y algo muy importante para mí: tiene un olor sutil y delicioso que te trasporta a Grecia, Costa Rica, Cerdeña, Okinawa…

Blue Serum es un potenciador de cualquier otro tratamiento que utilices, por ello, se puede usar mañana y noche, siempre antes de tu crema habitual e incluso si ya utilizas un serum, antes del mismo. Lo importante: aplicarlo con la piel limpia.

Si todo lo anterior no convence, nos enseñaron un masaje para aplicar Blue Serum basado en el Taoísmo y que consiste en un conjunto de respiraciones y digitopresión en 4 puntos del rostro. Después de realizar el protocolo te sientes más ligera, más serena y relajada. A mí desde luego, me ha convencido. Creo firmemente que el cuidado constante de nuestro rostro, combinado con técnicas de relajación y control del entorno y la dieta, puede hacer que pese a que los años pasan para todo el mundo, tu piel luzca saludable y relajada. El secreto de la longevidad.

Como colofón de la mañana, hicimos de modelo por un día para inmortalizar la ocasión y compartimos una gran variedad de zumos, ensaladas y aperitivos saludables que, por lo menos a mí, me recargaron de energía para terminar el viernes, recordando Ikaria una isla griega llamada “la isla donde las personas olvidan morir”.

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